190 منتجات
190 منتجات
فرز حسب:
عرض باكج فيولا - روتين العناية المكثفة بالوجه
توفر لك فيولا حزمة مصممة خصيصًا للعناية المكثفة بالبشرة لتمنحك بشرة مقاومة للتجاعيد وأكثر شبابًا وجاذبية.
تحتوي العبوة على منظف للبشرة، سيروم ريتينول يجدد البشرة، وسيروم الكولاجين وحمض الهيالورونيك الذي يمنحك بشرة ناعمة كالطفل.
منظف فيولا مناسب لجميع أنواع البشرة ويشمل فرشاة تدليك تزيل خلايا الجلد الميتة، مما يعزز الدورة الدموية الصحية في الجلد.
مُغَنى بمزيج من مستخلصات النباتات، يقوم منظف فيولا بتنظيف البشرة بفعالية وتنقيتها، مع إزالة الأوساخ والزيوت والمكياج بلطف، مع المساعدة في الحفاظ على توازن الرطوبة الطبيعي للبشرة.
سيروم الريتينول يحتوي أيضًا على 1% ريتينول، الذي يحارب علامات الشيخوخة المبكرة الظاهرة ويحفز إنتاج الكولاجين.
أخيرًا، تركيبة معززة بالكولاجين غنية بالكولاجين البحري وحمض الهيالورونيك، تعمل بفعالية على ملء التجاعيد والخطوط الدقيقة.
توفر لك فيولا حزمة مصممة خصيصًا للعناية المكثفة بالبشرة لتمنحك بشرة مقاومة للتجاعيد وأكثر شبابًا وجاذبية.
تحتوي العبوة على منظف للبشرة، سيروم ريتينول يجدد البشرة، وسيروم الكولاجين وحمض الهيالورونيك الذي يمنحك بشرة ناعمة كالطفل.
منظف فيولا مناسب لجميع أنواع البشرة ويشمل فرشاة تدليك تزيل خلايا الجلد الميتة، مما يعزز الدورة الدموية الصحية في الجلد.
مُغَنى بمزيج من مستخلصات النباتات، يقوم منظف فيولا بتنظيف البشرة بفعالية وتنقيتها، مع إزالة الأوساخ والزيوت والمكياج بلطف، مع المساعدة في الحفاظ على توازن الرطوبة الطبيعي للبشرة.
سيروم الريتينول يحتوي أيضًا على 1% ريتينول، الذي يحارب علامات الشيخوخة المبكرة الظاهرة ويحفز إنتاج الكولاجين.
أخيرًا، تركيبة معززة بالكولاجين غنية بالكولاجين البحري وحمض الهيالورونيك، تعمل بفعالية على ملء التجاعيد والخطوط الدقيقة.
سيروم نيوتروجينا ريتينول بوست 30 مل
سيروم ريتينول من نيوتروجينا له ملمس خفيف وحريري يُقدّم جرعة نقية من الريتينول (فيتامين أ) للبشرة لمحاربة جميع علامات تقدم سن البشرة.
الريتينول يساعد على تجديد وتقشير خلايا الجلد لمحاربة الشيخوخة وظهور التجاعيد والخطوط الدقيقة.
كما يزيد من مرونة الجلد، يعالج جفاف الجلد، ويقلل من البقع الداكنة الناتجة عن التقدم في العمر، مما يمنحك بشرة ذات لون موحد.
سيروم Neutrogena يوفر حلاً سريعًا وفعالًا خلال أسبوع واحد من الاستخدام، مما يمنحك بشرة أكثر إشراقًا وانتعاشًا.
سيروم ريتينول من نيوتروجينا له ملمس خفيف وحريري يُقدّم جرعة نقية من الريتينول (فيتامين أ) للبشرة لمحاربة جميع علامات تقدم سن البشرة.
الريتينول يساعد على تجديد وتقشير خلايا الجلد لمحاربة الشيخوخة وظهور التجاعيد والخطوط الدقيقة.
كما يزيد من مرونة الجلد، يعالج جفاف الجلد، ويقلل من البقع الداكنة الناتجة عن التقدم في العمر، مما يمنحك بشرة ذات لون موحد.
سيروم Neutrogena يوفر حلاً سريعًا وفعالًا خلال أسبوع واحد من الاستخدام، مما يمنحك بشرة أكثر إشراقًا وانتعاشًا.
نيتروجينا سيروم يومي للتحكم في البقع 30 مل
يتميز سيروم نيتروجينا للتحكم في حب الشباب بتركيبة خالية من الزيت تُستخدم للتحكم في حب الشباب والبقع.
تم تركيب المصل بمزيج قوي من حمض الساليسيليك، وحمض ألفا هيدروكسي، والأحماض متعددة الهيدروكسي.
يزيل الزهم المتراكم في المسام ويمنع انسدادها مرة أخرى لمنع تكون الحبوب.
تركيبة سيروم Neutrogena تساعد على تقشير بشرتك بلطف وإزالة الخلايا الميتة لتجديد بشرتك، مما يجعلها تبدو أكثر إشراقًا وتوهجًا.
علاوة على ذلك، يساعد في تلاشي بقع حب الشباب ويحسن نسيج البشرة للحصول على بشرة أكثر نعومة وصحة.
يتميز سيروم نيتروجينا للتحكم في حب الشباب بتركيبة خالية من العطور ثبت سريريًا أنها تقضي على علامات البقع.
يتميز سيروم نيتروجينا للتحكم في حب الشباب بتركيبة خالية من الزيت تُستخدم للتحكم في حب الشباب والبقع.
تم تركيب المصل بمزيج قوي من حمض الساليسيليك، وحمض ألفا هيدروكسي، والأحماض متعددة الهيدروكسي.
يزيل الزهم المتراكم في المسام ويمنع انسدادها مرة أخرى لمنع تكون الحبوب.
تركيبة سيروم Neutrogena تساعد على تقشير بشرتك بلطف وإزالة الخلايا الميتة لتجديد بشرتك، مما يجعلها تبدو أكثر إشراقًا وتوهجًا.
علاوة على ذلك، يساعد في تلاشي بقع حب الشباب ويحسن نسيج البشرة للحصول على بشرة أكثر نعومة وصحة.
يتميز سيروم نيتروجينا للتحكم في حب الشباب بتركيبة خالية من العطور ثبت سريريًا أنها تقضي على علامات البقع.
سيروم سكينيشوالز H.A. مكثف 30 مل
سيروم Skinceuticals H.A. Intensifier هو سيروم مصحح للبشرة يمنحك بشرة متوهجة وخالية من التجاعيد.
يحتوي المصل على تركيز عالٍ من حمض الهيالورونيك الذي يملأ ويرطب البشرة.
يحافظ على تحسين مظهر البشرة ويحتفظ بالرطوبة، مما يجعل البشرة تبدو ناعمة ومشرقة وأكثر شبابًا.
تتضمن تركيبة سيروم Skinceuticals H.A. Intensifier أيضًا مستخلص الأرز البنفسجي ومستخلص العرقسوس، اللذين يحافظان على مرونة الجلد.
سيروم Skinceuticals H.A. Intensifier هو سيروم مصحح للبشرة يمنحك بشرة متوهجة وخالية من التجاعيد.
يحتوي المصل على تركيز عالٍ من حمض الهيالورونيك الذي يملأ ويرطب البشرة.
يحافظ على تحسين مظهر البشرة ويحتفظ بالرطوبة، مما يجعل البشرة تبدو ناعمة ومشرقة وأكثر شبابًا.
تتضمن تركيبة سيروم Skinceuticals H.A. Intensifier أيضًا مستخلص الأرز البنفسجي ومستخلص العرقسوس، اللذين يحافظان على مرونة الجلد.
سيروم سوسكين C20 لمعان وحيوية 30 مل
سيروم سوسكين C20 للبريق والحيوية هو سيروم مخصص لتفتيح البشرة وزيادة نضارتها وحيويتها.
فيتامين سي في شكل ميكروكبسولات داخل المصل يخترق طبقات وخلايا الجلد لاستعادة بريق الجلد المفقود.
فيتامين سي هو أيضًا واحد من أهم مضادات الأكسدة التي تحارب الجذور الحرة، والتي تُعد من الأسباب الرئيسية لبشرة باهتة ومتعبة.
سيروم فيتامين سي من Soskin هو الحل المثالي لإنعاش البشرة وزيادة إنتاج الكولاجين لبشرة تبدو أصغر سناً.
سيروم سوسكين C20 للبريق والحيوية هو سيروم مخصص لتفتيح البشرة وزيادة نضارتها وحيويتها.
فيتامين سي في شكل ميكروكبسولات داخل المصل يخترق طبقات وخلايا الجلد لاستعادة بريق الجلد المفقود.
فيتامين سي هو أيضًا واحد من أهم مضادات الأكسدة التي تحارب الجذور الحرة، والتي تُعد من الأسباب الرئيسية لبشرة باهتة ومتعبة.
سيروم فيتامين سي من Soskin هو الحل المثالي لإنعاش البشرة وزيادة إنتاج الكولاجين لبشرة تبدو أصغر سناً.
سيروم أنوبيس متعدد الفيتامينات معزز مضاد للأكسدة 15 مل
سيروم أنوبيس بوليفيتامين هو سيروم مضاد للأكسدة يحمي البشرة من الخطوط الدقيقة وعلامات التقدم في السن.
السيروم غني بفيتامين C، وهو أحد أقوى مضادات الأكسدة التي تحارب الجذور الحرة في الجلد.
كما يحتوي على هيالورونات الصوديوم، التي ترطب البشرة بعمق وتجعل امتصاص المكونات الأخرى أفضل وأكثر فعالية.
سيروم أنوبيس بوليفيتامين يزيد من نشاط وحيوية البشرة، مما يؤدي إلى بشرة ناعمة ومرنة ومشرقة.
سيروم أنوبيس بوليفيتامين هو سيروم مضاد للأكسدة يحمي البشرة من الخطوط الدقيقة وعلامات التقدم في السن.
السيروم غني بفيتامين C، وهو أحد أقوى مضادات الأكسدة التي تحارب الجذور الحرة في الجلد.
كما يحتوي على هيالورونات الصوديوم، التي ترطب البشرة بعمق وتجعل امتصاص المكونات الأخرى أفضل وأكثر فعالية.
سيروم أنوبيس بوليفيتامين يزيد من نشاط وحيوية البشرة، مما يؤدي إلى بشرة ناعمة ومرنة ومشرقة.
سيروم إنسبيرا أبسولو الفوري لتهدئة الطوارئ 30 مل
سيروم إنسبيرا أبسولو هو سيروم يهدئ البشرة ويزيل الاحمرار والتهيج، بالإضافة إلى ترطيب عميق.
يحتوي المصل على البيوفيتيكس التي تقلل من احمرار الجلد، وتحسن الصحة العامة للبشرة وتوحد لون البشرة.
يحتوي المصل أيضًا على حمض الهيالورونيك وبنتافيتين، اللذين يهدئان ويرطبان البشرة بعمق.
يساعد سيروم Inspira Absolue على تقوية حاجز الجلد ويقلل من ظهور التجاعيد والخطوط الدقيقة بسبب قدرته على تقليل فقدان الماء عبر البشرة.
سيروم إنسبيرا أبسولو هو سيروم يهدئ البشرة ويزيل الاحمرار والتهيج، بالإضافة إلى ترطيب عميق.
يحتوي المصل على البيوفيتيكس التي تقلل من احمرار الجلد، وتحسن الصحة العامة للبشرة وتوحد لون البشرة.
يحتوي المصل أيضًا على حمض الهيالورونيك وبنتافيتين، اللذين يهدئان ويرطبان البشرة بعمق.
يساعد سيروم Inspira Absolue على تقوية حاجز الجلد ويقلل من ظهور التجاعيد والخطوط الدقيقة بسبب قدرته على تقليل فقدان الماء عبر البشرة.
عرض باكج جوهر مبيض بيرلامار + مستحلب وواقي شمس
توفر Perlamar مجموعة كاملة للعناية بالبشرة تلبي جميع احتياجات بشرتك للتفتيح والعناية. تشمل هذه المجموعة سيروم التفتيح الليلي، مستحلب التفتيح، وكريم الحماية من الشمس.
ألفا أربوتين، المدرج في مجموعة التفتيح، يوحّد لون البشرة ويقلل من ظهور البقع الداكنة والتصبغات.
في الوقت نفسه، يعمل فيتامين C كمضاد للأكسدة، حيث يحمي بشرتك من الملوثات الخارجية ويعزز تجديد خلايا الجلد.
عرض بيرلامار لتبييض باكج يتضمن المكون المذهل لتفتيح البشرة عرق السوس، الذي لا يضيء بشرتك فحسب، بل ينقيها أيضًا عن طريق إزالة الشوائب.
يكتمل الطقم بـ Perlamar Sun Guard، الذي يعمل كحاجز وقائي للبشرة ضد أشعة الشمس الضارة، UVA و UVB، كما يوفر الترطيب بفضل محتواه من فيتامين E.
توفر Perlamar مجموعة كاملة للعناية بالبشرة تلبي جميع احتياجات بشرتك للتفتيح والعناية. تشمل هذه المجموعة سيروم التفتيح الليلي، مستحلب التفتيح، وكريم الحماية من الشمس.
ألفا أربوتين، المدرج في مجموعة التفتيح، يوحّد لون البشرة ويقلل من ظهور البقع الداكنة والتصبغات.
في الوقت نفسه، يعمل فيتامين C كمضاد للأكسدة، حيث يحمي بشرتك من الملوثات الخارجية ويعزز تجديد خلايا الجلد.
عرض بيرلامار لتبييض باكج يتضمن المكون المذهل لتفتيح البشرة عرق السوس، الذي لا يضيء بشرتك فحسب، بل ينقيها أيضًا عن طريق إزالة الشوائب.
يكتمل الطقم بـ Perlamar Sun Guard، الذي يعمل كحاجز وقائي للبشرة ضد أشعة الشمس الضارة، UVA و UVB، كما يوفر الترطيب بفضل محتواه من فيتامين E.
عرض باكج جوهر مبيض بيرلامار + مستحلب مبيض + جل غسيل للبشرة العادية + أ.س بيوتين 10000 ميكروغرام
لا داعي للقلق بشأن روتين العناية بالبشرة الخاص بك، فهذه المجموعة المميزة ستساعدك على الحصول على بشرة متجانسة اللون ومشرقة.
في هذه المجموعة، ستجد 4 منتجات، 3 منها توفر العناية المثلى لبشرتك وواحد منها لصحة الشعر.
تتضمن المجموعة:
- مركز جوهر مبيض بيرلامار 30 مل
- جل غسيل بيرلامار بيور مارين سيلفر إديشن 200 مل
- مستحلب مبيض بيرلامار 100 مل
- أمريكان كريشين بيوتين جميل 10,000 مكغ 60 كبسولة
تساعد منتجات Perlamar Whitener على التخلص من البقع الداكنة والتصبغات، مما يمنح بشرتك مظهراً صحياً وموحد اللون.
جل بيرلامار بور لتنظيف البشرة مُصمم خصيصًا لتنظيف وتنقية بشرتك، عن طريق إزالة كل الأوساخ والشوائب لبشرة نظيفة وناعمة ومنتعشة.
لأننا نعلم أن كل امرأة ترغب في الحصول على شعر صحي وقوي، تتضمن هذه الحزمة كبسولات أمريكان كريشين.
تحتوي هذه الكبسولات على البيوتين الذي يساعد على تقوية ألياف الشعر، وحماية الشعر من الضعف والتلف، وتعزيز نمو شعر صحي.
البيوتين يساعد في تقوية الأظافر الهشة كما يحسن صحة الجلد
لا داعي للقلق بشأن روتين العناية بالبشرة الخاص بك، فهذه المجموعة المميزة ستساعدك على الحصول على بشرة متجانسة اللون ومشرقة.
في هذه المجموعة، ستجد 4 منتجات، 3 منها توفر العناية المثلى لبشرتك وواحد منها لصحة الشعر.
تتضمن المجموعة:
- مركز جوهر مبيض بيرلامار 30 مل
- جل غسيل بيرلامار بيور مارين سيلفر إديشن 200 مل
- مستحلب مبيض بيرلامار 100 مل
- أمريكان كريشين بيوتين جميل 10,000 مكغ 60 كبسولة
تساعد منتجات Perlamar Whitener على التخلص من البقع الداكنة والتصبغات، مما يمنح بشرتك مظهراً صحياً وموحد اللون.
جل بيرلامار بور لتنظيف البشرة مُصمم خصيصًا لتنظيف وتنقية بشرتك، عن طريق إزالة كل الأوساخ والشوائب لبشرة نظيفة وناعمة ومنتعشة.
لأننا نعلم أن كل امرأة ترغب في الحصول على شعر صحي وقوي، تتضمن هذه الحزمة كبسولات أمريكان كريشين.
تحتوي هذه الكبسولات على البيوتين الذي يساعد على تقوية ألياف الشعر، وحماية الشعر من الضعف والتلف، وتعزيز نمو شعر صحي.
البيوتين يساعد في تقوية الأظافر الهشة كما يحسن صحة الجلد
دكتور كيو كيه سرم الكافيار السري 50 مل.
سيروم دكتور كيو كيه سري كافيار هو سيروم قوي يستهدف البقع الداكنة وتفاوت لون البشرة.
يقطع سيروم التركيبة المتقدمة دورة التصبغ لمنع بقع التقدم في السن وتعزيز بشرة أكثر إشراقًا.
يساعد سيروم كافيار دكتور ك كيه سري على تلاشي البقع الموجودة ويعزز من تماسك وترطيب البشرة، ويوفر حماية مضادة للأكسدة.
يحتوي المصل على مستخلص الكافيار الغني بالفيتامينات الأساسية والأحماض الأمينية، ويغذي البشرة ويشدها، ويحميها من العوامل البيئية الضارة.
يحتوي سيروم كافيار دكتور كيو كيه سري أيضًا على أرجيرلين للمساعدة في استرخاء العضلات وتقليل ظهور التجاعيد لتحقيق بشرة أكثر نعومة وملمسًا ناعمًا وتوحيدًا في اللون.
سيروم دكتور كيو كيه سري كافيار هو سيروم قوي يستهدف البقع الداكنة وتفاوت لون البشرة.
يقطع سيروم التركيبة المتقدمة دورة التصبغ لمنع بقع التقدم في السن وتعزيز بشرة أكثر إشراقًا.
يساعد سيروم كافيار دكتور ك كيه سري على تلاشي البقع الموجودة ويعزز من تماسك وترطيب البشرة، ويوفر حماية مضادة للأكسدة.
يحتوي المصل على مستخلص الكافيار الغني بالفيتامينات الأساسية والأحماض الأمينية، ويغذي البشرة ويشدها، ويحميها من العوامل البيئية الضارة.
يحتوي سيروم كافيار دكتور كيو كيه سري أيضًا على أرجيرلين للمساعدة في استرخاء العضلات وتقليل ظهور التجاعيد لتحقيق بشرة أكثر نعومة وملمسًا ناعمًا وتوحيدًا في اللون.
سيروم لا روش بوزيه بيور نياكيناميد 10، 30 مل، 85417
سيروم لا روش بوزيه بيور نياكيناميد مُصمم خصيصًا لتقليل التصبغات، وتخفيف البقع الداكنة، وتفتيح البشرة.
بفضل تركيزه العالي من النياسيناميد وحمض الهيالورونيك، يوفر هذا السيروم ترطيبًا طويل الأمد ويحتفظ بالرطوبة بفعالية.
الملمس الخفيف لسيروم لا روش بوزيه نياسيناميد يسمح بالامتصاص السريع، مما يوفر للبشرة الترطيب والنعومة اللازمين لتقليل ظهور البقع الداكنة والعيوب.
النياسيناميد معروف على نطاق واسع بخصائصه في تقليل تغير لون البشرة، وعلامات ما بعد حب الشباب، وحتى البقع الداكنة العنيدة.
بالإضافة إلى ذلك، يحتوي المصل على حمض الهيالورونيك، الذي يعمل كمرطب، حيث يمتص كميات كبيرة من الماء ليمنح البشرة الرطوبة وملمسًا ناعمًا.
سيروم لا روش بوزيه بيور نياكيناميد منخفض الحساسية يخفف من الشد ويقلل الحساسية مع تعزيز بشرة ناعمة، هادئة، مشرقة، متوهجة، وممتلئة.
سيروم لا روش بوزيه بيور نياكيناميد مُصمم خصيصًا لتقليل التصبغات، وتخفيف البقع الداكنة، وتفتيح البشرة.
بفضل تركيزه العالي من النياسيناميد وحمض الهيالورونيك، يوفر هذا السيروم ترطيبًا طويل الأمد ويحتفظ بالرطوبة بفعالية.
الملمس الخفيف لسيروم لا روش بوزيه نياسيناميد يسمح بالامتصاص السريع، مما يوفر للبشرة الترطيب والنعومة اللازمين لتقليل ظهور البقع الداكنة والعيوب.
النياسيناميد معروف على نطاق واسع بخصائصه في تقليل تغير لون البشرة، وعلامات ما بعد حب الشباب، وحتى البقع الداكنة العنيدة.
بالإضافة إلى ذلك، يحتوي المصل على حمض الهيالورونيك، الذي يعمل كمرطب، حيث يمتص كميات كبيرة من الماء ليمنح البشرة الرطوبة وملمسًا ناعمًا.
سيروم لا روش بوزيه بيور نياكيناميد منخفض الحساسية يخفف من الشد ويقلل الحساسية مع تعزيز بشرة ناعمة، هادئة، مشرقة، متوهجة، وممتلئة.
سيروم هيالورونيك فوري لعمر فاسيلاب 30 مل
سيروم فيزالاب الفوري بالهيالورونيك مخصص للبشرة التي تعاني من الشيخوخة المبكرة.
لديه تركيبة خفيفة الوزن ترطب البشرة بعمق وتستعيد نعومتها.
سيروم فيسيلاب الفوري لعمر الهيالورونيك يحتوي على:
• مركب HyaluronActiv: يتكون هذا المركب من 3 أوزان جزيئية نقية من حمض الهيالورونيك.
• حمض الهيالورونيك يساعد في الحفاظ على الرطوبة الطبيعية للبشرة، يقلل من التجاعيد والخطوط الدقيقة، ويملأ البشرة، مما يمنحك بشرة شابة.
• مركب OxyControl: يقلل من علامات الشيخوخة المبكرة.
سيروم فيزيلاب الفوري بالهيالورونيك يشد البشرة ويحسن مرونتها.
سيروم فيزالاب الفوري بالهيالورونيك مخصص للبشرة التي تعاني من الشيخوخة المبكرة.
لديه تركيبة خفيفة الوزن ترطب البشرة بعمق وتستعيد نعومتها.
سيروم فيسيلاب الفوري لعمر الهيالورونيك يحتوي على:
• مركب HyaluronActiv: يتكون هذا المركب من 3 أوزان جزيئية نقية من حمض الهيالورونيك.
• حمض الهيالورونيك يساعد في الحفاظ على الرطوبة الطبيعية للبشرة، يقلل من التجاعيد والخطوط الدقيقة، ويملأ البشرة، مما يمنحك بشرة شابة.
• مركب OxyControl: يقلل من علامات الشيخوخة المبكرة.
سيروم فيزيلاب الفوري بالهيالورونيك يشد البشرة ويحسن مرونتها.
سيروم ريكسول كافيار لشد البشرة 30 مل
سيروم ريكسول كافيار لشد البشرة غني بمستخلص الكافيار ومستخلص الجنسنغ الذي يعمل على شد وتوحيد لون البشرة.
المكونات الفعالة في سيروم ريكسول كافيار تعمل على شد البشرة، واستعادة المرونة والمظهر الصحي للبشرة.
يساعد سيروم ريكسول على استعادة إشراقة البشرة وتألقها من خلال تنعيم الخطوط الدقيقة والتجاعيد بفعالية للحصول على ملمس جميل وناعم كالحرير.
سيروم ريكسول كافيار لشد البشرة غني بمستخلص الكافيار ومستخلص الجنسنغ الذي يعمل على شد وتوحيد لون البشرة.
المكونات الفعالة في سيروم ريكسول كافيار تعمل على شد البشرة، واستعادة المرونة والمظهر الصحي للبشرة.
يساعد سيروم ريكسول على استعادة إشراقة البشرة وتألقها من خلال تنعيم الخطوط الدقيقة والتجاعيد بفعالية للحصول على ملمس جميل وناعم كالحرير.
سيروم ريكسول للتفتيح الفائق 60 مل مع ألفا أربوتين
• سيروم ريكسول ألترا لايتنينج ألفا أربوتين يزيل مظهر تغيرات لون البشرة بما في ذلك الكلف، والبقع الداكنة، وفرط التصبغ، وأضرار الشمس.
• نهج أسرع وأكثر أمانًا لتعزيز لون بشرة أفتح وأكثر شبابًا وتجانسًا.
• يحتوي سيروم ريكسول ألترا لتفتيح البشرة أيضًا على حمض الجليكوليك الذي يعمل على تقشير البشرة، وتسريع تجدد الخلايا، وتعزيز إنتاج الكولاجين.
• يساعد على تنظيف المسام، ينعم التجاعيد الدقيقة، يحسن لون البشرة، يخفف البقع الداكنة وأضرار الشمس، ويرطب البشرة لمظهر أكثر شبابًا.
• لجميع أنواع البشرة.
• سيروم ريكسول ألترا لايتنينج ألفا أربوتين يزيل مظهر تغيرات لون البشرة بما في ذلك الكلف، والبقع الداكنة، وفرط التصبغ، وأضرار الشمس.
• نهج أسرع وأكثر أمانًا لتعزيز لون بشرة أفتح وأكثر شبابًا وتجانسًا.
• يحتوي سيروم ريكسول ألترا لتفتيح البشرة أيضًا على حمض الجليكوليك الذي يعمل على تقشير البشرة، وتسريع تجدد الخلايا، وتعزيز إنتاج الكولاجين.
• يساعد على تنظيف المسام، ينعم التجاعيد الدقيقة، يحسن لون البشرة، يخفف البقع الداكنة وأضرار الشمس، ويرطب البشرة لمظهر أكثر شبابًا.
• لجميع أنواع البشرة.
سيروم ريكسول فيتامين سي 20 سعة 30 مل
• سيروم ريكسول فيتامين سي 20 مُصمم بنسبة 20% من حمض الأسكوربيك (فيتامين سي) الذي يقلل من ظهور الخطوط الدقيقة والتجاعيد ويحسن مرونة ومظهر البشرة التالفة.
• كما أنه يحمي البشرة من التجاعيد المستقبلية ويعالج بقع الشمس.
• بالإضافة إلى خصائصه المضادة للأكسدة التي تحمي البشرة من الإجهاد التأكسدي، والذي يمكن أن يؤدي إلى ظهور التجاعيد وتلف خلايا الجلد.
• يحتوي سيروم فيتامين C أيضًا على مكونات أخرى:
- حمض الهيالورونيك: يساعد هذا في تقليل ظهور الخطوط الدقيقة والتجاعيد ويحافظ على رطوبة البشرة، مما يضيف لها النعومة.
- مستخلص البابونج: هو عامل قوي مضاد للالتهابات يمكن أن يساعد في تحسين مظهر المسام المسدودة وتقليل الأكزيما.
كما يهدئ التهاب الجلد، ويحسن توهج الجلد الطبيعي، ويسرع من شفاء الجلد التالف.
- مستخلص بذور العنب: يزيد من معدل تكوين الكولاجين الذي يساعد بشرتك على الحفاظ على مرونتها والبقاء صحية.
يُوَحِّد لون بشرتك ويوفر خصائص مضادة للأكسدة ومضادة للميكروبات.
• مناسب لجميع أنواع البشرة.
• سيروم ريكسول فيتامين سي 20 مُصمم بنسبة 20% من حمض الأسكوربيك (فيتامين سي) الذي يقلل من ظهور الخطوط الدقيقة والتجاعيد ويحسن مرونة ومظهر البشرة التالفة.
• كما أنه يحمي البشرة من التجاعيد المستقبلية ويعالج بقع الشمس.
• بالإضافة إلى خصائصه المضادة للأكسدة التي تحمي البشرة من الإجهاد التأكسدي، والذي يمكن أن يؤدي إلى ظهور التجاعيد وتلف خلايا الجلد.
• يحتوي سيروم فيتامين C أيضًا على مكونات أخرى:
- حمض الهيالورونيك: يساعد هذا في تقليل ظهور الخطوط الدقيقة والتجاعيد ويحافظ على رطوبة البشرة، مما يضيف لها النعومة.
- مستخلص البابونج: هو عامل قوي مضاد للالتهابات يمكن أن يساعد في تحسين مظهر المسام المسدودة وتقليل الأكزيما.
كما يهدئ التهاب الجلد، ويحسن توهج الجلد الطبيعي، ويسرع من شفاء الجلد التالف.
- مستخلص بذور العنب: يزيد من معدل تكوين الكولاجين الذي يساعد بشرتك على الحفاظ على مرونتها والبقاء صحية.
يُوَحِّد لون بشرتك ويوفر خصائص مضادة للأكسدة ومضادة للميكروبات.
• مناسب لجميع أنواع البشرة.
سيروم نيوندرما نيو هيدرو لشد الوجه 15 مل ND16.
سيروم نوديرما نيو هيدرو لتثبيت الوجه هو سيروم قوي ومركز مصمم لمكافحة علامات التقدم في السن.
يستهدف المصل الخطوط الدقيقة والتجاعيد من خلال العمل بتناغم مع عمليات تجديد البشرة الطبيعية لشد ورفع ملامح الوجه بشكل واضح.
سيروم نوديرما نيو هيدرو لشد الوجه غني بمكونات فعالة مثل بالميتويل تريبتيد-38، إيزوميرات السكريات، ومستخلص ماكروسيستيس بيريفيرا.
يمنح السيروم ترطيبًا فوريًا وطويل الأمد مع تحسين نسيج البشرة وتقليل ظهور الخطوط الدقيقة.
سيروم نوديرما نيو هيدرو لتثبيت الوجه هو سيروم قوي ومركز مصمم لمكافحة علامات التقدم في السن.
يستهدف المصل الخطوط الدقيقة والتجاعيد من خلال العمل بتناغم مع عمليات تجديد البشرة الطبيعية لشد ورفع ملامح الوجه بشكل واضح.
سيروم نوديرما نيو هيدرو لشد الوجه غني بمكونات فعالة مثل بالميتويل تريبتيد-38، إيزوميرات السكريات، ومستخلص ماكروسيستيس بيريفيرا.
يمنح السيروم ترطيبًا فوريًا وطويل الأمد مع تحسين نسيج البشرة وتقليل ظهور الخطوط الدقيقة.
زيت للوجه للبشرة الناضجة
زيت الوجه من Eucerin يقدم فوائد متعددة مضادة للشيخوخة. التركيبة المغذية - التي تحتوي على زيت الشوك الحليب، فيتامين E وزيت الأرجان - تحسن المرونة، تجعل البشرة تشعر بالتماسك، تدعم مقاومتها الطبيعية وتُنعّم سطحها. هذا الزيت المريح يترك البشرة بلمسة نهائية ناعمة كالساتان.
زيت الوجه من Eucerin يقدم فوائد متعددة مضادة للشيخوخة. التركيبة المغذية - التي تحتوي على زيت الشوك الحليب، فيتامين E وزيت الأرجان - تحسن المرونة، تجعل البشرة تشعر بالتماسك، تدعم مقاومتها الطبيعية وتُنعّم سطحها. هذا الزيت المريح يترك البشرة بلمسة نهائية ناعمة كالساتان.
سيروم فيتامين سي المضاد للشيخوخة
معزز سريع الامتصاص يقوي البشرة وينعمها بينما يملأ التجاعيد.
تبدو البشرة أكثر نضارة وإشراقًا في سبعة أيام فقط
مصل مضاد للشيخوخة يحتوي على 10٪ فيتامين سي نقي
تؤدي الشمس والتلوث والتدخين والجوانب الأخرى لأنماط حياتنا إلى تكوين الجذور الحرة.
تسبب الجذور الحرة الإجهاد التأكسدي للجلد ، وتسرع من شيخوخة الجلد المبكرة وتترك البشرة تبدو باهتة
سيروم كولاجين كافيار ريفيتول 30 مل
تمت صياغته بالكافيار الذي يمتلك قدرة كبيرة على جعل الكولاجين يخترق الجلد بعمق.
الكولاجين يساعد على ملء البشرة، يقلل من الخطوط الدقيقة، ويحفز تجديد الخلايا.
تمت صياغته بالكافيار الذي يمتلك قدرة كبيرة على جعل الكولاجين يخترق الجلد بعمق.
الكولاجين يساعد على ملء البشرة، يقلل من الخطوط الدقيقة، ويحفز تجديد الخلايا.
سيروم ريفيتول سي-بلس للبشرة الحساسة
السيروم للبشرة الحساسة مُصمم للبشرة الحساسة ويساعد على تغذية البشرة بالكولاجين وتفتيح البقع الداكنة.
السيروم للبشرة الحساسة مُصمم للبشرة الحساسة ويساعد على تغذية البشرة بالكولاجين وتفتيح البقع الداكنة.
سيروم نوفاكليير للتبييض المتقدم 50 مل:
سيروم Novaclear Whiten Advanced Whitening هو سيروم يمتلك القدرة على تنظيم إنتاج الميلانين وتقليل فرط التصبغ.
تم صياغة المصل ليحتوي على ألفا أربوتين النشط، حمض الأزيليك، فيتامين سي، وتيترا ببتيد-30 كمكونات فعالة قوية لتفتيح البشرة.
ألفا أربوتين في تركيبة Novaclear Whiten Advanced Whitening Serum يثبط إنتاج الميلانين المفرط مما يقلل من فرط التصبغ الموجود ويحمي من تكوين تصبغات جديدة.
أزيوغلايسين يقلل من فرط التصبغ من أصول مختلفة، ينظم إفراز الزهم، ويمنع تكوّن العيوب.
فيتامين سي ضروري للمساعدة في توحيد لون البشرة وإبطاء عملية الشيخوخة بينما يمنع التيتراببتيد-30 تنشيط الخلايا الصباغية ويُضيء البشرة.
سيروم نوفاكليير للتبييض المتقدم يحتوي أيضًا على مستخلص جذور بورهافيا ديفوزا الذي له تأثيرات مضادة للأكسدة ومهدئة تعزز المظهر الصحي للبشرة.
سيروم Novaclear Whiten Advanced Whitening هو سيروم يمتلك القدرة على تنظيم إنتاج الميلانين وتقليل فرط التصبغ.
تم صياغة المصل ليحتوي على ألفا أربوتين النشط، حمض الأزيليك، فيتامين سي، وتيترا ببتيد-30 كمكونات فعالة قوية لتفتيح البشرة.
ألفا أربوتين في تركيبة Novaclear Whiten Advanced Whitening Serum يثبط إنتاج الميلانين المفرط مما يقلل من فرط التصبغ الموجود ويحمي من تكوين تصبغات جديدة.
أزيوغلايسين يقلل من فرط التصبغ من أصول مختلفة، ينظم إفراز الزهم، ويمنع تكوّن العيوب.
فيتامين سي ضروري للمساعدة في توحيد لون البشرة وإبطاء عملية الشيخوخة بينما يمنع التيتراببتيد-30 تنشيط الخلايا الصباغية ويُضيء البشرة.
سيروم نوفاكليير للتبييض المتقدم يحتوي أيضًا على مستخلص جذور بورهافيا ديفوزا الذي له تأثيرات مضادة للأكسدة ومهدئة تعزز المظهر الصحي للبشرة.
سيروم نيوتروجينا برايت بوست المضيء 30 مل:
سيروم نيوتروجينا برايت بوست المضيء هو سيروم يمكن أن يساعد في تفتيح وتحسين مظهر بشرتك.
تم تركيب المصل بتركيز عالٍ من نيو غلوكوزامين وهو المكون النشط فيه.
النيولوغلوكوزامين الموجود في تركيبة سيروم نيوتروجينا برايت بوست المضيء يُنشط عملية تجديد البشرة الطبيعية مما يؤدي إلى بشرة أكثر إشراقًا وتوحيدًا في اللون.
السيروم مصمم خصيصًا لاستهداف الاحمرار، والتصبغات، والبهتان، مما يقلل من مظهر العيوب والبقع الداكنة لتحسين وضوح البشرة.
سيروم نيوتروجينا برايت بوست المضيء هو سيروم يمكن أن يساعد في تفتيح وتحسين مظهر بشرتك.
تم تركيب المصل بتركيز عالٍ من نيو غلوكوزامين وهو المكون النشط فيه.
النيولوغلوكوزامين الموجود في تركيبة سيروم نيوتروجينا برايت بوست المضيء يُنشط عملية تجديد البشرة الطبيعية مما يؤدي إلى بشرة أكثر إشراقًا وتوحيدًا في اللون.
السيروم مصمم خصيصًا لاستهداف الاحمرار، والتصبغات، والبهتان، مما يقلل من مظهر العيوب والبقع الداكنة لتحسين وضوح البشرة.
جل ميدي ريتينول 30 مل
جل ميدي ريتينول يساعد على تجديد البشرة ويعزز إشراقتها.
يقوم المصل بتقشير البشرة بلطف لإزالة الخلايا الميتة والزيوت الزائدة.
جل ميدي ريتينول يساعد على تنقية المسام وينظم إنتاج الزهم.
يقلل بفعالية من جميع علامات التقدم في السن ويُفتح البشرة.
جل ميدي ريتينول يساعد على تجديد البشرة ويعزز إشراقتها.
يقوم المصل بتقشير البشرة بلطف لإزالة الخلايا الميتة والزيوت الزائدة.
جل ميدي ريتينول يساعد على تنقية المسام وينظم إنتاج الزهم.
يقلل بفعالية من جميع علامات التقدم في السن ويُفتح البشرة.
كلاب هيالورونيك سيروم النهار والليل 50 مل
سيروم مناسب للإستخدام صباحاً ومساءً يعمل على ملء البشرة وتقويتها. مناسب للبشرة العادية إلى البشرة الجافة.
يحتوي الكريم على:
حمض الهيالورونيك: يرطب البشرة بعمق ويقلل الخطوط والتجاعيد ويحسن مرونة البشرة ويجعل بشرتك تبدو أكثر نضارة.
مركب حاصل على براءة اختراع: يعمل على شد وتقوية البشرة.
ليراك سوبرا راديانس ديتوكس سيروم 30 مل للتخلص من السموم
يعمل سيروم ليراك راديانس على تنعيم وتنقية البشرة ويعيد لها نضارتها الطبيعية.
يحتوي على نوع من النباتات التي تعمل على إزالة السموم والشوائب من البشرة كما أنه يمتلك خصائص مضادة للأكسدة ويعمل على تجديد خلايا البشرة.
يحتوي على التوت الغوجي الغني بفيتامين سي الذي يعمل على شد وتفتيح البشرة وحمايتها من الأضرار الخارجية.
يساعد سيروم ليراك راديانس أيضاً على تقليل علامات الإرهاق وتقليل التجاعيد.
دي سي ال محفز ليلي عالي الفعالية بفيتامين سي 30 مل
محفز مقاوم للتجاعيد غني بفيتامين سي ومناسب لجميع أنواع البشرة.
يحتوي على:
فيتامين سي: مضاد قوي للأكسدة يعمل على حماية البشرة من الضرر الذي تسببه الجزيئات الحرة.
يساعد فيتامين سي على تحفيز إنتاج الكولاجين ليقلل الخطوط والتجاعيد.
يقوم فيتامين سي بترطيب البشرة بشكل عميق ليمنحك بشرة مشرقة وصحية.
يحتوي السيروم أيضاً على مجموعة من الزيوت الأساسية التي تساعد على تهدئة تهيج البشرة.
هيليابرين هيليكسينس سيروم 30 مل
سيروم مقاوم للتجاعيد يقوم بتفتيح البشرة ليجعل بشرتك تبدو أكثر شباباً.
تحتوي التركيبة على:
مركب وايتسيفيرم بريميوم ومستخلص نبتة بيربيري: تساعد هذه المكونات على جعل بشرتك تبدو أكثر إشراقاً كما أنها تقوم بتفتيح البقع الداكنة.
حمض الهيالورنيك: يمتلك خصائص تقاوم علامات التقدم في العمر تعمل على ملء الخطوط والتجاعيد بالإضافة إلى أنه يقوم بترطيب البشرة بشكل عميق.
زيت المكاديميا: يغذي ويرطب البشرة.
كانتيلا أكاسيا: تساعد على تعزيز الحاجز الواقي للبشرة كما أنها تمتلك خصائص مضادة للأكسدة تعمل على حماية البشرة من الضرر الذي تسببه الجزيئات الحرة.
تساعد كانتيلا أكاسيا أيضاً على تعريز الدورة الدموية وإنتاج الكولاجين.
Beesline Natural Brand
حصريًا لك
بيزلين سيروم مقاوم لتجاعيد البشرة 30 مل
1716
17.160 KWD
سعر الوحدة لكل
بيزلين سنفرة مفتحة للبشرة 25 جم لبشرة موحدة اللون
234
2.340 KWD
سعر الوحدة لكل
بيزلين سيروم موحد للون البشرة 30 مل
1716
17.160 KWD
سعر الوحدة لكل
بيزلين سنسي فريش مزيل الرائحة لتفتيح المناطق الحساسة 150 مل توحيد لون الجلد
685
6.850 KWD
سعر الوحدة لكلBlog posts
رحلتكِ مع الرضاعة: دليل علمي شامل لتغذية طفلتكِ بثقة وأمان
by Yalla Deal على سبتمبر 22 2025
هذا الدليل هو رفيقك الموثوق في هذه الرحلة. سنرشدك إلى فهم عميق وعلمي لكل ما يتعلق بإطعام طفلك، بعيدًا عن النصائح المتضاربة التي قد تزيد من ارتباكك. نحن نفهم أنك لا تبحث فقط عن المعلومات، بل عن الطمأنينة المبنية على الحقائق العلمية، وعن حلول عملية تمنحك الثقة في كل قرار تتخذه.
أفضل النصائح للأمهات الجدد: اجعلي الرضاعة الطبيعية رحلة ممتعة وسهلة
by Yalla Deal على يوليو 31 2025
مرحباً بكِ في عالم الأمومة الجديد! إنها رحلة مليئة بالإثارة والتحديات في آن واحد. ومن أجمل جوانب هذه الرحلة هي تجربة الرضاعة الطبيعية، التي تُعدّ هدية ثمينة تقدمينها لطفلكِ. قد تبدو الرضاعة في البداية وكأنها لغز يحتاج إلى حل، سواء كان ذلك في إتقان طريقة الإمساك الصحيحة أو التعامل مع بعض الانزعاجات البسيطة. لكن تذكري دائمًا أن الرضاعة الطبيعية هي عملية تعلم مشتركة بينكِ وبين طفلكِ، وكل يوم هو فرصة لاكتشاف شيء جديد. في هذا المقال، سنشارككِ أفضل النصائح التي ستجعل تجربتكِ مع الرضاعة الطبيعية أكثر سلاسة وبهجة، لتستمتعي أنتِ وطفلكِ بأقصى قدر من هذه اللحظات الثمينة.
في "يلا ديل"، نؤمن بأهمية دعم الأمهات الجدد في كل خطوة من رحلتهن. لذلك، نحن هنا لنقدم لكِ خلاصة خبراتنا، ونصائح عملية، وموارد قيمة تساعدكِ على خوض غمار عالم الرضاعة الطبيعية بثقة وراحة بال.
الرضاعة الطبيعية: هدية من الطبيعة، ورابطة لا تُنسى
الرضاعة الطبيعية ليست مجرد وسيلة لتغذية طفلكِ، بل هي تجربة فريدة وعميقة تربطكِ به بشكل لا يصدق. إنها تمنح طفلكِ كل ما يحتاجه من عناصر غذائية حيوية، وتقوي جهازه المناعي الصغير، وتنسج خيوطًا من الحب والأمان بينكما. قد تشعرين في الأيام الأولى ببعض الصعوبة في التأقلم، وهذا أمر طبيعي جدًا وشائع بين الأمهات. لكن لا تقلقي أبدًا! فببعض النصائح البسيطة، ستتحول الرضاعة الطبيعية إلى تجربة مريحة وممتعة لكِ ولصغيركِ.
١. استرخي واشعري بالراحة التامة
الاسترخاء هو مفتاح الرضاعة الطبيعية الناجحة. عندما تكونين متوترة أو قلقة، قد تصبح العملية أصعب عليكِ وعلى طفلكِ. لذا، ابدئي بالبحث عن وضعية مريحة لكِ. اختاري مكانًا هادئًا ومريحًا حيث يمكنكِ الاسترخاء تمامًا. إليكِ بعض الوضعيات التي يمكنكِ تجربتها:
وضعية المهد: هذه هي الوضعية الأكثر شيوعًا، حيث تحملين طفلكِ بلطف في ثنية ذراعكِ، وكأنه في مهد دافئ.وضعية المهد المتقاطع: تمنحكِ هذه الوضعية تحكمًا أكبر في رأس طفلكِ، مما يساعد على توجيهه للإمساك الصحيح بالثدي.وضعية الاستلقاء على الجانب: خيار رائع لليالي المتعبة أو عندما تحتاجين إلى الاستلقاء والراحة أثناء الرضاعة.
قد تحتاجين إلى تجربة وضعيات مختلفة قبل أن تجدي ما يناسبكِ أنتِ وطفلكِ بشكل أفضل.
٢. أرضعي طفلكِ متى أراد: دعيه يقود الطريق
الأطفال حديثو الولادة يحتاجون إلى الرضاعة بشكل متكرر جدًا، عادةً ما بين ٨ إلى ١٢ مرة في اليوم خلال الأسابيع الأولى. من المهم جدًا أن ترضعي طفلكِ كلما طلب ذلك، فهذا لا يساعد فقط على زيادة إدرار الحليب لديكِ، بل يضمن أيضًا حصول طفلكِ على كل التغذية التي يحتاجها. كوني منتبهة لإشارات الجوع التي يرسلها لكِ طفلكِ الصغير، والتي قد تشمل:
البحث عن الثدي بفمه الصغير.مص يديه أو قبضتيه، وكأنه يتدرب على الرضاعة.البكاء، وهذه غالبًا ما تكون آخر إشارة للجوع.
الرضاعة عند الطلب هي أفضل طريقة لبناء إمداد جيد من الحليب، لذا لا تقلقي أبدًا بشأن الالتزام بجدول زمني صارم في البداية. دعي طفلكِ يحدد إيقاع الرضاعة، واستمتعي بهذه المرونة.
٣. حافظي على رطوبتكِ وتغذيتكِ: أنتِ مصدر القوة
جسمكِ يقوم بعمل رائع في إنتاج الحليب لطفلكِ، وهذا يتطلب طاقة وسوائل إضافية. لذا، احرصي على شرب كميات وفيرة من الماء طوال اليوم، وتناولي وجبات متوازنة وغنية بالعناصر الغذائية. ركزي على الفواكه والخضروات الطازجة، والحبوب الكاملة، والبروتينات الخالية من الدهون. ومن الجيد دائمًا أن تكون لديكِ وجبات خفيفة صحية في متناول اليد، مثل:
الفواكه الطازجة واللذيذة.المكسرات والبذور، فهي مصدر رائع للطاقة.البسكويت المصنوع من الحبوب الكاملة.الزبادي، خفيف ومغذٍ.
عندما تغذين جسمكِ جيدًا، فإنكِ لا تدعمين صحتكِ فحسب، بل تضمنين أيضًا حصول طفلكِ على أفضل تغذية ممكنة من حليبكِ الثمين.
٤. راقبي إمدادكِ من الحليب: اطمئني على كفايته
من الطبيعي أن تقلق العديد من الأمهات الجدد بشأن ما إذا كنّ ينتجن ما يكفي من الحليب. الخبر السار هو أن معظم النساء ينتجن كمية كافية تمامًا! ومع ذلك، هناك بعض الطرق البسيطة التي يمكنكِ من خلالها مراقبة إمدادكِ من الحليب والتأكد من أن كل شيء يسير على ما يرام:
انتبهي للحفاضات المبللة: عادةً ما يبلل الأطفال حديثو الولادة من ٦ إلى ٨ حفاضات يوميًا. هذه علامة ممتازة على أن طفلكِ يحصل على كمية كافية من الحليب.تابعي زيادة الوزن: فحوصات الوزن المنتظمة لدى طبيب الأطفال ستساعدكِ على التأكد من أن طفلكِ ينمو ويزدهر بشكل صحيح.شعور الثدي بعد الرضاعة: بعد أن يرضع طفلكِ، يجب أن تشعري بأن ثدييكِ أصبحا أكثر نعومة وخفة. هذه إشارة جيدة على أن طفلكِ يرضع بفعالية.
إذا كان لديكِ أي قلق بشأن كمية الحليب لديكِ، فلا تترددي في التحدث مع أخصائية رضاعة طبيعية. إنها هنا لتقدم لكِ النصيحة والدعم الشخصي الذي تحتاجينه.
٥. حافظي على نظافة ثدييكِ: خطوة بسيطة لحماية كبيرة
الحفاظ على نظافة الثديين أمر بالغ الأهمية لمنع أي إزعاج أو التهابات قد تعكر صفو تجربتكِ. إليكِ بعض النصائح البسيطة للحفاظ على ثدييكِ نظيفين وصحيين:
اغسلي يديكِ جيدًا بالماء والصابون قبل وبعد كل رضعة. هذه خطوة صغيرة تحدث فرقًا كبيرًا.نظفي ثدييكِ بلطف بالماء الدافئ أثناء الاستحمام. تجنبي استخدام الصابون القاسي أو فرك الحلمات بقوة، فالبشرة هنا حساسة جدًا.بعد الرضاعة، اتركي حلماتكِ تجف في الهواء قليلًا. هذا يمنع تراكم الرطوبة التي قد تؤدي إلى التهابات مثل القلاع.
إذا شعرتِ بتشقق أو ألم في الحلمات، استخدمي كريم حلمة يحتوي على اللانولين. سيساعد هذا على تهدئة البشرة وتخفيف الألم.
٦. لا تترددي أبدًا في طلب المساعدة: أنتِ لستِ وحدكِ
الرضاعة الطبيعية رحلة تعلم مستمرة، ومن الطبيعي جدًا أن تشعري بالإرهاق أحيانًا. لا تترددي أبدًا في طلب المساعدة! تواصلي مع أخصائية رضاعة طبيعية، فهي مصدر لا يقدر بثمن للمعلومات والدعم. يمكنكِ أيضًا الانضمام إلى مجموعات دعم الرضاعة الطبيعية؛ فالتحدث مع أمهات أخريات يمررن بنفس التجربة سيمنحكِ شعورًا بالراحة والتضامن. وتذكري، شريككِ وعائلتكِ وأصدقاؤكِ هم جزء من نظام دعمكِ. اطلبي منهم المساعدة، فوجودهم سيحدث فرقًا كبيرًا في جعل الرضاعة الطبيعية تجربة إيجابية وممتعة.
٧. اعتني بصحتكِ العقلية: أنتِ تستحقين ذلك
رعاية طفلكِ الصغير يمكن أن تكون مرهقة للغاية، جسديًا وعاطفيًا. لذا، من الضروري جدًا أن تعتني بصحتكِ العقلية خلال هذه الفترة. إذا شعرتِ بالتوتر، أو الإرهاق، أو القلق، فإليكِ بعض الأشياء التي يمكنكِ القيام بها لتشعري بتحسن:
خذي فترات راحة قصيرة كلما أمكن ذلك: حتى لو كانت بضع دقائق من الهدوء، فإنها ستجدد طاقتكِ.مارسي الرعاية الذاتية: انخرطي في الأنشطة التي تريحكِ وتجعلكِ سعيدة، مثل القراءة، أو الكتابة في دفتر يومياتكِ، أو حتى مجرد المشي في الهواء الطلق.تحدثي إلى شخص تثقين به عن مشاعركِ: في بعض الأحيان، مجرد التحدث بصراحة يمكن أن يخفف الكثير من الضغط والتوتر.
تذكري أن صحتكِ ورفاهيتكِ أمران في غاية الأهمية، وسينعكس ذلك إيجابًا على تجربتكِ في الرضاعة الطبيعية وعلى علاقتكِ بطفلكِ.
٨. تحديات الرضاعة الطبيعية: وكيف نتجاوزها معًا
قد لا تسير الرضاعة الطبيعية دائمًا بسلاسة تامة في البداية، وهذا أمر طبيعي تمامًا. إليكِ بعض التحديات الشائعة التي قد تواجهها الأمهات الجدد، وكيف يمكنكِ التغلب عليها:
١. ألم الحلمات
يُعد ألم الحلمات من أكثر المشاكل شيوعًا خلال الأسابيع القليلة الأولى. إذا كان طفلكِ يمسك الثدي بشكل صحيح، فيجب أن يختفي الألم في غضون أيام قليلة. ولكن إذا استمر الألم، فلا تترددي في استشارة أخصائية رضاعة طبيعية للتأكد من عدم وجود مشاكل أخرى مثل القلاع أو تلف الحلمة.
٢. احتقان الثدي
يمكن أن يحدث احتقان الثدي عندما يصبح ثدييكِ ممتلئين بالحليب بشكل مفرط، مما قد يجعل من الصعب على طفلكِ الإمساك بالثدي بشكل صحيح. لتخفيف هذا الاحتقان، حاولي عصر القليل من الحليب قبل الرضاعة لتليين الثدي، أو استخدمي كمادات باردة لتهدئة الانزعاج.
٣. نقص إدرار الحليب
إذا كنتِ قلقة بشأن كمية الحليب التي تنتجينها، فزيدي من عدد مرات الرضاعة وتأكدي من أن طفلكِ يمسك الثدي بشكل صحيح. كما يمكنكِ تجربة بعض مدرات الحليب الطبيعية، مثل الشوفان، والحلبة، والشمر، التي قد تساعد في تعزيز إنتاج الحليب لديكِ.
٩. استمتعي بلحظات الترابط الساحرة
على الرغم من أن الرضاعة الطبيعية قد تبدو أحيانًا وكأنها مهمة لوجستية معقدة، إلا أنها في جوهرها وقت ثمين وجميل للترابط العميق مع طفلكِ. استغلي هذه اللحظات للاسترخاء التام، وتأملي في عيني طفلكِ الصغير، واستمتعي بالهدوء والاتصال الذي يجمعكما. طفلكِ يزدهر بهذه الرعاية الحانية، والفوائد العاطفية للرضاعة الطبيعية لا تُقدر بثمن. إنها ذكريات ستظل محفورة في قلبكِ إلى الأبد.
الخلاصة: رحلة الأمومة والرضاعة
الرضاعة الطبيعية هي تجربة فريدة ومجزية، ولكن تذكري أنها قد تستغرق بعض الوقت لتجدي إيقاعكِ الخاص. باتباع هذه النصائح القيمة وطلب الدعم عندما تحتاجين إليه، ستجعلين الرضاعة الطبيعية أسهل وأكثر متعة لكِ ولطفلكِ. تذكري دائمًا أن رحلة كل أم مختلفة عن الأخرى، ولا بأس في التعامل مع الأمور يومًا بيوم، خطوة بخطوة. في "يلا ديل"، نحن هنا لندعمكِ في كل مرحلة من مراحل هذه الرحلة الرائعة، ونقدم لكِ موارد مفيدة ومنتجات مصممة خصيصًا لتجعل الأمومة أسهل وأكثر سعادة.